KICKBOXEN und K1

Du interessierst dich für Kampfsport und willst es ausprobieren? Boxen ist dir aber zu langweilig? Wie wäre es dann stattdessen mit Kickboxen.

 

Freizeit- und Wettkampfsport

Egal ob du als Hobbysportler deine Fitness verbessen oder als Profi an deiner Technik feilen willst, bei Uns bist du hier richtig.
Im Gegensatz zum Boxen vereint Kickboxen Boxtechniken mit Beintechniken wie Tritte.
Es ist jedoch eine anspruchsvolle Kampsportart. Kondition, Kraft und Ausdauer werden hier gefordert. Der Sportler sollte darauf achten stets sowohl seine Abwehr als auch Angriffstechniken zu trainieren.

Das Training steht und fällt mit dem Trainer.

In unserer Halle kannst du dich frei mit deinem Coach entfalten. Unter der Leitung sorgen wir dafür wie du dich stets verbessern kannst und unterstützen dich. Unser Team steht dir jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. Denn gerade im Wettkampfsport ist das Vertrauensverhältnis zum Trainer entscheidend.

 

2x PROBETRAINING KOSTENLOS UND UNVERBINDLICH!

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Trainingszeiten

Du willst uns bei einem kostenlosen Probetraining testen? Komm einfach zu den Trainingszeiten vorbei! Es ist grundsätzlich keine Anmeldung nötig, aber eine Info, dass Du kommst wäre super! Ansonsten sei einfach 10 Minuten vor Trainingsbeginn vor Ort. Sportbekleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken solltest Du dabei haben. Du findest uns in der Saarbrückener Straße 250 in Lehndorf. Links neben dem Imbiss „Sparta“ gehst Du einen kleinen Weg hinein. Auf der linken Seite ist unsere Trainingshalle. Wir freuen uns Dich kennen zu lernen!

Unsere Trainingszeiten als PDF

15:00
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Sa/So
16:00
Krav Maga
Kids Defense 1

5-10 Jahre
Montag
15:00 - 16:00 Uhr
17:00
Krav Maga
Kids Defense 2

5-10 Jahre
Montag
16:00 - 17:00 Uhr
Krav Maga
Kids Defense 2

5-10 Jahre
Freitag
16:00 - 17:00 Uhr
GESCHLOSSEN
(Termine nur nach Vereinbarung)
18:00
Krav Maga
Youngstars

10-16 Jahre
Montag
17:00 - 18:00 Uhr
Krav Maga
Youngstars

10-16 Jahre
Dienstag
17:00 - 18:00 Uhr
Krav Maga
Kids Defense 2

5-10 Jahre
Mittwoch
17:00 - 18:00 Uhr
Krav Maga
Youngstars

10-16 Jahre
Donnerstag
17:00 - 18:00 Uhr
Krav Maga
Youngstars

10-16 Jahre
Freitag
17:00 - 18:00 Uhr
19:00
Warrior Power
Functional Training

Ab 16 Jahre
Montag
18:00 - 19:00 Uhr
BODYCross
Functional Training

Ab 16 Jahre
Dienstag
18:00 - 19:00 Uhr
Warrior Power
Functional Training

Ab 16 Jahren
Mittwoch
18:00 - 19:00 Uhr
BODYCross
Functional Training

Ab 16 Jahre
Donnerstag
18:00 - 19:00 Uhr
Fitness Boxen
Ab 13 Jahre
Freitag
18:00 - 19:00 Uhr
20:00
Krav Maga
Adult

Ab 16 Jahre
Montag
19:00 - 20:30 Uhr
Fitness Boxen
Ab 13 Jahre
Dienstag
19:00 - 20:00 Uhr
Krav Maga
Adult

Ab 16 Jahre
Mittwoch
19:00 - 20:30 Uhr
Krav Maga
Adult

Ab 16 Jahre
Donnerstag
19:00 - 20:30 Uhr
Warrior Power
Functional Training

Ab 16 Jahren
Freitag
20:00 - 21:00 Uhr
21:00
Kickboxen
Ab 16 Jahre
Dienstag
20:30 - 21:30 Uhr
Kickboxen
Ab 16 Jahre
Donnerstag
20:00 - 21:30 Uhr
22:00
Deine Preise

Finde das passende Paket für Deinen Erfolg.

Erwachsene

Ermässigt*

Karten

24 Monate

€35 mtl.

€25 mtl.

10er KARTE
€149

12 Monate

€45 mtl.

€35 mtl.

6 Monate

€55 mtl.

€45 mtl.

Karte kaufen
*Ermäßigung für Schüler, Studenten, Azubis und Rentner
Erwachsene
24 Monate
35,00 € mtl.
12 Monate
45,00 € mtl.
6 Monate
55,00 € mtl.
Ermässigt*

*Ermäßigung für Schüler, Studenten, Azubis und Rentner

24 Monate
25,00 € mtl.
12 Monate
35,00 € mtl.
6 Monate
45,00 € mtl.
Karten
10er Karte
149,00 €

Karte kaufen

“Bei der Art und Weise, wie wir trainiert werden, fühle ich mich wirklich vorbereitet auf das, was mir draußen passieren könnte. Wir werden nicht nur körperlich, sondern auch geistig darauf eingestellt uns in einer Notsituation zur Wehr zu setzen. Nach jeder Trainingseinheit bekomme ich mehr und mehr Sicherheit.„
Justine - Studentin
“Ich bin jetzt seit einem Jahr dabei und mir gefiel sofort die freundschaftliche Atmosphäre. Das Training ist sowohl auf Technik als auch auf Fitness ausgerichtet, also auch gut, wenn man einfach in Form bleiben möchte, gleichzeitig arbeitet man aber immer auf ein Ziel hin – und das ist sehr motivierend.„
Nils - Student
“Ich ziehe das Kraftausdauertraining bei Fit and Fight der „Muckibutze“ vor, weil uns hier hochmotivierte Trainer zur Seite stehen, die durch ein vielseitiges und abwechslungsreiches Training keine Langeweile aufkommen lassen! Durch das Training im Gruppenrahmen überschreitet man Leistungsgrenzen, wie man es im Alleingang nie tun würde. Lässt man sich darauf ein, ist der Erfolg garantiert! Ich habe mich dank des Trainings nie vitaler und leistungsfähiger gefühlt und nebenbei sechs Kilo abgenommen! Die Krav Maga Einheiten geben einem schnell das Gefühl, keine „leichte Beute“ für weniger nette Mitbürger zu sein und man verinnerlicht mit der Zeit „you can fight“!„
Karsten - Physiotherapeut
Dein Trainer
Teaserbilder
Frank
Kickbox Trainer

Motivation und Teambildung sind mir sehr wichtig. Egal welches Level du hast, Hauptsache du hast Spaß und bist kontinuierlich dabei. Jeder hilft jedem.

WAKO Schwarzgurt Kickboxen.

„Wenn Du ein Schiff bauen willst, dann schicke nicht die Männer los um Holz zu sammeln, sondern lehre sie die Sehnsucht nach dem großen weiten Meer !“

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