Krav Maga Erwachsene –

Kinder- und Jugendtraining

Fitnessboxen – Functional Fitness

Ob einfach nur die Fitness verbessern, Selbstverteidigungsmaßnahmen wie Krav Maga erlernen oder so richtig auspowern. Wir Coachen dich!
Komm vorbei und beginne dein Training.
Training ab 24,90 Euro pro Monat möglich.

 

Unsere nÀchsten Events

Über uns

Wir sind dein Ansprechpartner fĂŒr Selbstverteidigung mit Krav Maga, funktionelle Fitness und Kampfsport in Braunschweig!

Wir bieten Kinder, Jugend- und Erwachsenen Training ab 4 Jahren an.

Wer zu uns kommt wird vernĂŒnftig und respektvoll behandelt. Es wird sich verausgabt, geschwitzt aber genauso gelacht und sich gegenseitig motiviert! Unsere Trainings eignen sich fĂŒr Frauen und MĂ€nner unabhĂ€ngig vom Alter und Fitnesslevel. Hier kann jeder trainieren der Lust an taktischer Selbstverteidigung oder am Fitnesstraining hat. Wir stehen fĂŒr Toleranz und Fairness.

Bei uns ist jeder Mensch unabhÀngig von Herkunft, Religion und sozialem Status willkommen.

Jetzt anmelden

Unsere Kurse
Trainingszeiten

Du willst uns bei einem kostenlosen Probetraining testen? Komm einfach zu den Trainingszeiten vorbei! Es ist grundsĂ€tzlich keine Anmeldung nötig, aber eine Info, dass Du kommst wĂ€re super! Ansonsten sei einfach 10 Minuten vor Trainingsbeginn vor Ort. Sportbekleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken solltest Du dabei haben. Du findest uns in der SaarbrĂŒckener Straße 250 in Lehndorf. Links neben dem Imbiss „Sparta“ gehst Du einen kleinen Weg hinein. Auf der linken Seite ist unsere Trainingshalle. Wir freuen uns Dich

Zu den Preisen

“Du denkst du kennst deine Grenzen? Falsch gedacht- komm vorbei und erlebe was du leisten kannst!„
Laura E. - Studentin
“Ich ziehe das Kraftausdauertraining bei Fit and Fight der „Muckibutze“ vor, weil uns hier hochmotivierte Trainer zur Seite stehen, die durch ein vielseitiges und abwechslungsreiches Training keine Langeweile aufkommen lassen! Durch das Training im Gruppenrahmen ĂŒberschreitet man Leistungsgrenzen, wie man es im Alleingang nie tun wĂŒrde. LĂ€sst man sich darauf ein, ist der Erfolg garantiert! Ich habe mich dank des Trainings nie vitaler und leistungsfĂ€higer gefĂŒhlt und nebenbei sechs Kilo abgenommen! Die Krav Maga Einheiten geben einem schnell das GefĂŒhl, keine „leichte Beute“ fĂŒr weniger nette MitbĂŒrger zu sein und man verinnerlicht mit der Zeit „you can fight“!„
Karsten - Physiotherapeut
“Durch einen Bekannten bin ich auf die Fit and Fight Acadamy aufmerksam geworden – von Krav Maga hatte ich bis dahin noch nie gehört. Da ich schon lange auf der Suche nach einer Sportart war, die mir wirklich Spaß macht und ich noch keinen Kampfsport ausprobiert habe, bin ich zu einem Probetraining gegangen. Nach dem Training war ich dann nicht nur fix und fertig, sondern auch absolut ĂŒberzeugt, weil man nicht nur einiges fĂŒr die körperliche Fitness macht, sondern auch lernt, sich selbst und andere im Ernstfall verteidigen zu können.„
Carolin - Personalentwicklerin in der Ausbildung
“Toller vielseitiger, tĂ€glicher Traningsplan bei dem man sich mit viel Spaß richtig auspowern kann! Eine geniale Mischung aus Kraft, Ausdauer und Überwindung der eigenen Grenzen. Ich kann es jedem nur wĂ€rmstens empfehlen, weil der Trainer sich auch fĂŒr einen interessiert und einem immer zur Seite steht!„
Pauline Schurr - Studentin
“Ich bin schon immer ein Fan von Zirkel- und Intervalltraining aber dieses Angebot bietet mir ein neues Level und ist super effektiv! In der Gruppe zu trainieren, sich gegenseitig zu motivieren und auch in Interaktion mit den Trainern Grenzen auszutesten und sich mit jedem Mal ein StĂŒck zu verbessern - das macht nicht nur Spaß sondern treibt einen auch zu jedem Trainingstermin aufs Neue an. 100% Weiterempfehlung!„
Johanna Hornung
“Super anstrengend, aber sehr cool mit Thorsten und immer ein LĂ€cheln auf den Lippen!„
Malte Cohrs
“Unser Sohn ist begeistert vom Training bei Patrick. die Stunden sind abwechslungsreich und mit viel Tempo, perfekt fĂŒr Teenager-Jungs. Danach sind sie schön ausgepowert.„
Nadine
Deine Trainer

Die Liebe zum Sport, Selbstschutz und der Anspruch jeden Einzelnen in seinen FĂ€higkeiten zu verbessern ist unser Antrieb. FĂŒr diesen Erfolg brauchen unsere Kunden ein ehrliches und solides Training. Menschen stark machen ist unsere Mission.

Wir sind Trainer und Ausbilder! Gerade bei den Kindern und Jugendlichen legen wir Wert auf Disziplin und die Förderung sozialer Kompetenzen.

Hartes Training zahlt sich aus.

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Patrick
Krav Maga Trainer
Ich bin Trainer aus Leidenschaft.
Menschen stark machen ist meine Motivation. Egal ob es um Selbstschutz oder um die Verbesserung deiner körperlichen LeistungsfÀhigkeit geht, ich bin dein Ansprechpartner!
„Das Leben beginnt am
Ende Deiner Komfortzone!“
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Thorsten
Fitnesstrainer

Ich gebe in der Fit and Fight Academy das Warrior Power Athletik Training. Egal welches sportliche Ziel Du verfolgst, ich sorge dafĂŒr, dass du es erreichst.

„Am Ende wird alles gut. Wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende!“
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Pascal
Krav Maga Trainer

Meine Ausbildung im Krav Maga habe ich 2015 und 2016 in Israel absolviert. Seit 2010 bin ich bei der Johanniter Unfallhilfe im Ehrenamt des Katastrophenschutzes tĂ€tig. Ich ĂŒbernehme das Training fĂŒr Erwachsene.

"He who dares, wins!
Wer sich traut, wird siegen!"