Krav Maga Erwachsene –

Kinder- und Jugendtraining

Fitnessboxen – Functional Fitness

Egal, ob deine Priorität die Steigerung deiner Fitness ist oder du dich fĂĽr Krav Maga als Selbstverteidigungsmethode interessierst – wir stehen dir zur Seite und coachen dich auf deinem Weg!

Nimm die Herausforderung an und starte dein Training bei uns!

 

Unsere Kurse
Unsere nächsten Events

Beste Training in Braunschweig:

Fit and Fight 38

Professionelle Selbstverteidigung und Fitness

Fairness und Kompetenz seit 2014

Die Fit and Fight 38 steht für Exzellenz und Qualität im Bereich Selbstverteidigung und Fitness. Unsere hochqualifizierten Trainer vermitteln dir die Fertigkeiten, um in jeder Lebenslage sicher zu stehen – sei es im Alltag, beim Kampfsport oder beim nächsten Workout.

Einzigartiges Trainingsangebot

Professionell und Individuell

Wir verstehen, dass jeder Mensch einzigartig ist. Daher achten wir darauf, jeden Einzelnen im Auge zu behalten und schaffen maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die dich nicht nur fordern, sondern auch gezielt fördern. Unsere Programme spiegeln diesen persönlichen Ansatz wider, damit du das Maximum aus jedem Training herausholen kannst.

Ob du Selbstverteidigung lernen, deine Fitness verbessern oder einfach nur ein Teil unserer Gemeinschaft werden möchtest – wir haben das richtige Angebot für dich.

Kinder und Erwachsenentraining

Sicherheit und Selbstvertrauen

Kinder und Jugendliche sind bei uns bestens aufgehoben. Mit speziellen Programmen, die Spaß machen und gleichzeitig lehrreich sind, bauen wir das Selbstvertrauen und die körperliche Kompetenz unserer jungen Mitglieder auf. Erwachsene profitieren von unserer Erfahrung und dem Know-how, das wir seit 2014 in Braunschweig anbieten.

Unser Versprechen: Qualität und Effektivität

Deine Ziele im Fokus

Wir versprechen nicht nur beste Trainingsqualität und professionelle Betreuung, sondern auch ein faires und kompetentes Umfeld. Unser Ziel ist es, dass du effektiv trainierst, dich sicher fühlst und

deine Fitnessziele erreichst. Fit and Fight ist mehr als nur ein Fitnessstudio –

es ist eine Gemeinschaft, in der jeder willkommen ist.

Entdecke jetzt, warum wir die beste Adresse fĂĽr Training in Braunschweig

sind und trete noch heute unserer

Fit and Fight 38 Familie bei!

Trainingszeiten

Du willst uns bei einem kostenlosen Probetraining testen? Komm einfach zu den Trainingszeiten vorbei! Es ist grundsätzlich keine Anmeldung nötig, aber eine Info, dass Du kommst wäre super! Ansonsten sei einfach 10 Minuten vor Trainingsbeginn vor Ort. Sportbekleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken solltest Du dabei haben. Du findest uns in der Saarbrückener Straße 250 in Lehndorf. Links neben dem Imbiss „Sparta“ gehst Du einen kleinen Weg hinein. Auf der linken Seite ist unsere Trainingshalle. Wir freuen uns Dich.

Zu den Preisen

“Du denkst du kennst deine Grenzen? Falsch gedacht- komm vorbei und erlebe was du leisten kannst!„
Laura E. - Studentin
“Ich ziehe das Kraftausdauertraining bei Fit and Fight der „Muckibutze“ vor, weil uns hier hochmotivierte Trainer zur Seite stehen, die durch ein vielseitiges und abwechslungsreiches Training keine Langeweile aufkommen lassen! Durch das Training im Gruppenrahmen überschreitet man Leistungsgrenzen, wie man es im Alleingang nie tun würde. Lässt man sich darauf ein, ist der Erfolg garantiert! Ich habe mich dank des Trainings nie vitaler und leistungsfähiger gefühlt und nebenbei sechs Kilo abgenommen! Die Krav Maga Einheiten geben einem schnell das Gefühl, keine „leichte Beute“ für weniger nette Mitbürger zu sein und man verinnerlicht mit der Zeit „you can fight“!„
Karsten - Physiotherapeut
“Durch einen Bekannten bin ich auf die Fit and Fight Acadamy aufmerksam geworden – von Krav Maga hatte ich bis dahin noch nie gehört. Da ich schon lange auf der Suche nach einer Sportart war, die mir wirklich Spaß macht und ich noch keinen Kampfsport ausprobiert habe, bin ich zu einem Probetraining gegangen. Nach dem Training war ich dann nicht nur fix und fertig, sondern auch absolut überzeugt, weil man nicht nur einiges für die körperliche Fitness macht, sondern auch lernt, sich selbst und andere im Ernstfall verteidigen zu können.„
Carolin - Personalentwicklerin in der Ausbildung
“Toller vielseitiger, täglicher Traningsplan bei dem man sich mit viel Spaß richtig auspowern kann! Eine geniale Mischung aus Kraft, Ausdauer und Überwindung der eigenen Grenzen. Ich kann es jedem nur wärmstens empfehlen, weil der Trainer sich auch für einen interessiert und einem immer zur Seite steht!„
Pauline Schurr - Studentin
“Ich bin schon immer ein Fan von Zirkel- und Intervalltraining aber dieses Angebot bietet mir ein neues Level und ist super effektiv! In der Gruppe zu trainieren, sich gegenseitig zu motivieren und auch in Interaktion mit den Trainern Grenzen auszutesten und sich mit jedem Mal ein Stück zu verbessern - das macht nicht nur Spaß sondern treibt einen auch zu jedem Trainingstermin aufs Neue an. 100% Weiterempfehlung!„
Johanna Hornung
“Super anstrengend, aber sehr cool mit Thorsten und immer ein Lächeln auf den Lippen!„
Malte Cohrs
“Unser Sohn ist begeistert vom Training bei Patrick. die Stunden sind abwechslungsreich und mit viel Tempo, perfekt für Teenager-Jungs. Danach sind sie schön ausgepowert.„
Nadine
Deine Trainer

Die Liebe zum Sport, Selbstschutz und der Anspruch jeden Einzelnen in seinen Fähigkeiten zu verbessern ist unser Antrieb. Für diesen Erfolg brauchen unsere Kunden ein ehrliches und solides Training. Menschen stark machen ist unsere Mission.

Wir sind Trainer und Ausbilder! Gerade bei den Kindern und Jugendlichen legen wir Wert auf Disziplin und die Förderung sozialer Kompetenzen.

Hartes Training zahlt sich aus.

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Patrick
Krav Maga Trainer
Ich bin Trainer aus Leidenschaft.
Menschen stark machen ist meine Motivation. Egal ob es um Selbstschutz oder um die Verbesserung deiner körperlichen Leistungsfähigkeit geht, ich bin dein Ansprechpartner!

Meine Kompetenz:

Krav Maga Instructor

Kids & Youth Instructor

PersonenschĂĽtzer nach Israelischen Standard

„Das Leben beginnt am
Ende Deiner Komfortzone!“
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Thorsten
Fitnesstrainer

Ich gebe in der Fit and Fight Academy das Warrior Power Athletik Training. Egal welches sportliche Ziel Du verfolgst, ich sorge dafĂĽr, dass du es erreichst.

„Am Ende wird alles gut. Wenn es nicht gut ist, ist es nicht das Ende!“